Qui suis-je ?

Je m’appelle Sarah Valentin, je suis naturopathe. J'habite sur la Presqu'île de Crozon, en Bretagne, où j'effectue des consultations et anime des ateliers.

 

Comment est née la Naturopathie Pour Tous ?

Parallèlement à ma formation de naturopathe, j’ai entamé un travail de recherche sur le potentiel de la naturopathie au sein de la société. Qu'est-ce que la naturopathie peut apporter à la société ? Quel est son potentiel ?

Selon moi, la naturopathie n’est pas une technique, c’est une approche globale. Elle est une façon de voir le monde : comprendre comment son corps fonctionne mais aussi quels sont ses liens et interactions avec l’environnement ainsi qu'identifier les causes des grands maux de notre époque à travers la manière dont nous faisons société...

Elle ne se limite certainement pas à la dispense de conseils et à l’énonciation de dogmes. Bien au contraire, elle propose un chemin vers l’autonomie, pour que chacun ait les clefs qui lui permettent d’être le mieux possible dans son corps et dans sa vie.

Et j'estime que cela ne devrait pas être réservé à une partie de la population, la naturopathie devrait donc être accessible à tous et au service de la population qui en a le plus besoin.

C'est avec cet axiome et avec cette vision que Naturopathie pour Tous a vu le jour, par un doux jour de printemps en 2019. Je souhaitais décloisonner la naturopathie, qu'elle se mette à la portée de tous, et c'est comme cela que j'ai commencé à proposer des consultations bénévoles ainsi que des ateliers au sein du café associatif Le Tchaï, à Bordeaux.  

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Depuis, je suis devenue formatrice à l'Institut de Naturopathie Humaniste (INH) et je supervise des naturopathes en formation.

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Je souhaite continuer ce partage de connaissances avec le grand public, et je m'amuse à emmener la naturo où on ne l'attend pas , et c'est d'ailleurs pour cela que je travaille avec de nombreux partenaires (Comcom, CLIC-hopital de Crozon, asso comme l'ulamir...). Clic ici pour en savoir plus

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J'anime aussi tout au long de l'année des ateliers au sein de mon cabinet à Lanvéoc, vous trouverez toutes les dates et les thèmes ici clic-clic 

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​Quelles formations ai-je suivies ?

Formée à l'Institut de Naturopathie Humaniste (INH)  pendant 2 ans, j'ai obtenu mon diplôme en 2019, en Major de Promotion.

Au cours de ces deux ans, j'ai suivi des ateliers et des initiations sur différents thèmes : la réflexologie plantaire, l'olfactothérapie, l'aromathérapie, le massage bien-être, la relaxation coréenne, la gestion du stress grâce à la sophrologie, la méditation, la cohérence cardiaque et d'autres techniques de respiration, l'alimentation végétale, l'alimentation vivante, la création de cosmétiques naturels, une initiation au Reiki niveau 1 , ainsi qu'à la permaculture (et oui, c'est également une pratique naturopathique ! ).

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J'ai également effectué un stage en Caminothérapie, la thérapie en marchant. Qui l'eut cru, mettre un pied devant l'autre met de l'ordre dans les idées en plus de conserver la santé !

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Depuis, je suis formée en massage bien-être, (Lomi-Lomi, Californien, Suédois, Deep Tissu). Je propose des massages dans le cadre des mes accompagnement en naturopathie et aussi pour toutes personnes souhaitant un moment de détente Clic ici pour en savoir plus 

Autodidacte en lactofermentation j'ai consolidé mes savoirs en me formant à la FermentNation, pour vous proposer des ateliers aussi précis que ludiques.​

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Mon amour pour l'environnement m'a mener à me former à la reconnaissance, cueillette et utilisation des algues au sein de l'EBH (Ecole Bretonne d'Herboristerie). 

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Je vous propose grâce à tous ces outils un accompagnement global en consultation et je partage avec vous ces outils lors des ateliers. Pour en savoir plus sur les piliers de mon accompagnement, c'est ici .

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Où ont lieu les consultations?

Rendez-vous au 11 rue de Tal ar Groas, 29160 Lanvéoc.

Je me déplace également à domicile sur l'ensemble de  la Presqu'île de Crozon pour les ateliers cuisine.

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Je travaille aussi en lien avec d'autres professionnels de la santé (médecin, psychologue, hypnothérapeute...) pour vous proposer des réponses adaptées.

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